• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Cikgu Endang

  • Home
  • Cikgu Endang
  • Arkib Artikel
You are here: Home / Umum / Tips Untuk Anak Sukakan Sayur

Tips Untuk Anak Sukakan Sayur

28 April 2019 by izazaya Leave a Comment

Sayur merupakan makanan yang paling berkhasiat untuk tubuh badan kita. Selain itu, sayur-sayuran menjadi topik hangat dan sering dibicarakan, terutama dari segi kesihatan dan cara pengambilannya. 

Secara umumnya ramai di antara kita kurang gemar mengambil sayuran terutama sekali kanak-kanak. Ibu bapa pasti mati akal untuk memastikan anak-anak mereka mengambil makanan berkhasiat ini. Jika dari kecil kita tidak mengajar mereka untuk makan makanan berkhasiat ini, kelak pasti mereka mudah mendapat penyakit.

Antara penyebab kanak-kanak kurang kesedaran untuk makan sayur ialah cara masakan, pemilihan jenis sayuran, penyediaan sayur tidak kreatif, dan ibu bapa menggunakan pendekatan memaksa anak makan sayur.

Berikut aku kongsikan beberapa tips agar anak-anak suka dengan sayur :

1) Makan sayur bersama-sama anak

Untuk memastikan anak makan sayur, ibu bapa juga harus suka dengan sayur-sayuran. Di sini ibu bapa perlu bijak untuk memujuk dan menarik perhatian mereka supaya makan bersama.

2) Memberi peneguhan positif

Apabila anak-anak berjaya makan sayur, ibu bapa perlu memberi sedikit peneguhan seperti token untuk memberi mereka gembira. Antara peneguhan yang boleh diberi ialah pujian dan hadiah.

3) Jangan memberi hukuman

Kesilapan ibu bapa yang sering memarahi anak apabila mereka tidak makan sayur patut dibuang. Ini akan menyebabkan menjadi trauma dan boleh juga menghilangkan seleranya terhadap sayur sepenuhnya. 

4) Olah hidangan sayur dengan kreatif

Kanak-kanak sangat sukakan sesuatu yang menarik seperti kartun. Jadi ibu bapa perlu kreatif untuk mengolah susunan dan hidangan sayur supaya dapat menarik minat mereka. 

5) Campur sayur dengan bahan lain

Ibu bapa juga boleh mempelbagaikan kaedah masakan sayur contohnya membuat cucur sayuran bercampur dengan pelbagai inti seperti ayam, sosej dan sebagainya. Bubur atau pun jus juga bagus agar anak anda boleh menikmatinya.

Artikel menarik untuk anda:

Ajar anak berpuasa

Ajar anak berpuasa

Pejam celik pejam celik dan masuk hari ke hari 11 kita berpuasa. Kita semua dalam fasa keampunan. Perbanyakanlah meminta maaf dan ampun…... Baca selanjutnya »

MASA BERKUALITI BERSAMA KELUARGA

MASA BERKUALITI BERSAMA KELUARGA

Keluarga merupakan orang paling hampir dan rapat dengan kita. Tanpa mereka, kita akan terasa sunyi. Dengan adanya keluarga, kehidupan kita …... Baca selanjutnya »

CUTI SEKOLAH

CUTI SEKOLAH

Setiap kali musim cuti sekolah pasti anak-anak akan melonjak keriangan. Begitu jugalah cikgu-cikgu sekolah. Perasaan ini aku rasa sendiri sebab …... Baca selanjutnya »

MENGEMAS RUMAH

MENGEMAS RUMAH

Rumah yang kemas menjadi impian setiap orang. Ianya bukan sahaja membuatkan setiap penghuni berasa selesa malah mendapat ketenangan fikiran…... Baca selanjutnya »

YouTube Kids untuk anak anda

YouTube Kids untuk anak anda

Pada zaman serba canggih, kepesatan teknologi memang tidak dapat dinafikan. Tidak kira peringkat umur sama ada yang muda mahupun yang tua. Dan…... Baca selanjutnya »

Filed Under: Umum

Previous Post: « PUNCA KELETIHAN
Next Post: Kebaikan Warming Up »

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badgeShow more posts

Primary Sidebar

Recent Posts

  • Pengalaman Hari Raya
  • Raya Dulu dan Sekarang
  • Pulang Ke Kampung
  • Persiapan Raya
  • Lemang

Recent Comments

  • Alpetito on Mari Belajar Bahasa Melayu
  • izazaya on MENGEMAS RUMAH
  • izazaya on MENGEMAS RUMAH
  • mysutori on MENGEMAS RUMAH
  • Alpetito on MENGEMAS RUMAH

Archives

  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019

Categories

  • Umum

Meta

  • Log in
  • Entries RSS
  • Comments RSS
  • WordPress.org

Copyright © 2021 Cikgu Endang on the Foodie Pro Theme